Fabian Schaub hat mich für seinen Podcast interviewt:
Jeder Tag unseres Lebens besteht aus bewussten und unbewussten Veränderungen. Dabei gibt es regelmäßige Veränderungen, bei denen wir auf Grund unserer Erfahrung wissen, was als nächstes zu tun ist und es gibt unbekannte Veränderungen, die für Unsicherheit sorgen. Im heutigen Interview lässt uns Stephanie Selmer an einigen ungeplanten und unbekannten Veränderungen auf ihrem Lebensweg teilhaben.
Um das Wort Veränderung greifbarer zu machen, stell dir folgende Situation vor. Du bist mit dem Auto in der Nähe deines Wohnorts unterwegs. Plötzlich kommt seine Straßensperrung ohne Ausschilderung einer Umleitung. Da du dich um Umkreis gut auskennst, ärgerst du dich kurz, drehst um und suchst einen neuen Weg. Die Situation ist eine Veränderung, mit der du ohne Probleme umgehen kannst.
Gleiche Situation, nur dass du im Ausland in einer unbekannten Stadt bist und es spät Abends ist. Die Straßensperrung kommt und das Navigationssystem bietet dir keine alternative Route an. In diesem Moment wird wahrscheinlich Stress entstehen und diese Veränderung wird sich unangenehm anfühlen.
Hier kannst du dir die ganze Folge anhören:
